O hábito de consumir frutas oleaginosas e secas nas ceias de final de ano pode trazer benefícios para a saúde, até mesmo em países tropicais como o Brasil. Carla Yamashita, nutricionista do Fleury Medicina e Saúde, nos ajuda a... Leggi il resto dell'articolo
No período de férias escolares as crianças estão mais propensas a ter cáries. Segundo especialistas, este é o momento de maior risco para crianças em relação à ação de bactérias que podem causar o problema dentário. Isto porque é no período longe da escola...
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Além de levar saúde para dentro de casa, eles garantem força e disposição. Legumes e vegetais são alimentos essenciais para o bom funcionamento do organismo do ser humano, pois contém substâncias que previnem diversas doenças, além de auxiliarem na manutenção do peso ideal... Leggi il resto dell'articolo
A opção por uma dieta sem alimentos gordurosos e rica em vegetais pode diminuir em até 20% os índices de colesterol, segundo especialistas. Eles afirmam ainda que a dieta é tão eficaz quanto o uso de doses...
A quantidade de isoflavonas nas bebidas à base de soja contendo suco de frutas é muito pequena. Mas, bebidas que não possuem suco - puras ou com aromatizantes sabor morango ou chocolate, por exemplo- podem ser uma boa fonte...
Pensar menos em comida pode ajudar quem quer fazer uma dieta. Uma pesquisa realizada pela Universidade de Yale aponta que pessoas magras, na maioria das vezes, tendem a não pensar em comida como as demais....
Você já imaginou um abacate que caiba perfeitamente na palma da sua mão? Diferente aos olhos, as miniaturas de frutas, legumes e verduras causam grande curiosidade e já ganharam a preferência de muitos consumidores exigentes.
Segundo a nutricionista Lívia Nogueira...
A dieta francesa de Pierre Dukan, experimentada por milhões de pessoas em todo mundo, descrita em seu livro, promete perda de peso imediata e manutenção vitalícia, sem fome nem contagem de calorias. O livro com o método...
É Carnaval e todos aproveitam os dias de folia para cair no samba e na diversão. Só que no embalo, muita gente exagera no consumo de bebida alcoólica sem medir as conseqüências e seus efeitos e no dia...
Os foliões começaram a maratona de cinco dias de festas regados a muita bebida, comida gordurosa e um ritmo exaustivo, sem descanso. Por isso, tanto as pessoas saudáveis como as que já tiveram problemas cardíacos devem ficar atentas a...
O verão veio com tudo e os destinos mais procurados no calor são as praias e piscinas, que relaxam e refrescam o corpo. No meio de tanta diversão o descuido com a...
Quando o ano novo começa as pessoas começam a colocar em práticas suas promessas. Muitos objetivam parar de beber refrigerantes ou bebidas alcoólicas e trocá-las por sucos. Para ajudar você o blog Corpo Saun separou seis motivos para você aderir...
Convidados chegando, alimentos postos a mesa e decoração no clima natalino. É tudo que o anfitrião de uma casa deseja para que sua festa seja lembrada com carinho, principalmente, em um dia tão especial como este: o Natal.
Para...
Ao contrário do que muitas pesquisas da última década constataram, a revisão de estudo realizada pela Universidade de Oxford, no Reino Unido, afirma que não há evidências de que o consumo de frutas e verduras reduz o risco de...
