Para manter a hidratação no verão é preciso beber bastante água e sucos naturais que, aliás, são ótimas fontes de fibras alimentares, indispensáveis nesta estação.
Prefira estas bebidas aos refrigerantes e bebidas alcoólicas,...
Verão é época de desfilar pela praia de biquíni e para muitas mulheres isso representa uma grande pressão para atingir uma boa forma física. Por isso, em busca de um corpo perfeito em pouco...
O biótipo conhecido das brasileiras é aquele que possui a comissão de trás avantajada. Se você faz parte desse grupo considere-se uma pessoa de sorte – e não estamos falando de beleza.
Um estudo...
No casamento, as mulheres buscam ficar com o corpo esbelto para a festa, o vestido dos sonhos e para as fotos eternas. Porém, após esse dia, parecem reduzir pique e acabam perdendo o controle da balança....
Início do ano é época de colocar aquela resolução em prática: emagrecer. Por isso a procura por consultórios de endocrinologia acaba até dobrando.
Mas uma boa notícia: na verdade, o mês de janeiro realmente é propício para...
Uma droga consumida em grande escala pela população brasileira para tratamento da obesidade pode elevar consideravelmente o risco de infarto e derrame. A sibutramina, remédio desenvolvido na década de 80 e aprovado em 1997 para promover a...
O que Cleo Pires, Dani Suzuki, Letícia Spiller e Flávia Alessandra têm em comum? Além de serem belas, famosas e magras as três incluíram na dieta...
Viajar não é desculpa para passar uma semana comendo horrores e por a perder tudo o que você já malhou durante o ano. É possível sim se divertir e...
Já desistiu da luta conta a balança? Agora só em 2010? Nada disso. Ainda dá tempo de usar aquele vestido curtinho e lindo na virada. Em poucos dias, dá para...
Quando pensamos em ceia de Natal e Ano Novo já imaginamos muitas calorias, não é mesmo?
Mas saiba que isso não é verdade. Em quantidades moderadas é possível consumir alimentos bem saudáveis, e...
As aulas de jump estão sempre em alta nas academias. Isso porque é uma modalidade de...
O remédio para emagrecer Meridia, do laboratório Abbott, deveria ser proibido imediatamente devido aos riscos relacionados ao coração, segundo um grupo de defesa dos consumidores dos Estados Unidos. Eles enviaram uma petição ao órgão regulador do...
É muito bom e saudável cuidar da alimentação, mas a neurose pode se tornar algo tão grande, que desencadeia uma doença: ortorexia. Depois da anorexia, da bulimia e da drunkanorexia, esta patologia vem deixando nutricionistas e...
O Kung Fu é uma arte marcial que traz como principais benefícios o bem estar, energia e disposição. Além disso, ajuda a reduzir as taxas de colesterol e triglicérides. Também tonifica os músculos...
