As mulheres que estão dentro do peso considerado normal para sua estatura e idade e que consomem bebida alcoólica moderadamente correm menos risco de ganhar peso. A conclusão é de um estudo realizado nos Estados Unidos e...
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Se você quer ganhar massa muscular ou emagrecer com exercícios e academia, é importante manter a regularidade das aulas. Mas tão importante quanto, é dar tempo suficiente para o corpo descansar.
Isso porque...
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As mulheres consideram a gravidez uma benção. Gerar outra vida, fruto de amor ou de um relacionamento tão intenso e desejado é para ficar em êxtase para a maioria das mulheres. Mas, há as que pensam ao contrário, acham...
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Muitas mulheres buscam a academia para emagrecer e ‘esculpir’ o corpo. Grande parcela recorre a treino com pesos mais leves e mais repetição, pois acreditam que assim tonificarão os músculos. Porém a ideia não...
Uma nova moda está conquistando os japoneses, considerados o povo mais adiantado em aparelhos eletrônicos e tecnologias para celulares. O telefone celular dos japoneses agora possui efeito terapêutico, ou melhor, o toque do aparelho tem um efeito...
Na Páscoa e em muitos outros feriados, é comum que se opte pelo peixe. Mas seja para uma ocasião especial, ou para um almoço do dia-a-dia, é preciso ter cuidado na compra e na conservação...
Os brasileiros consumiram, em 2009, quase duas toneladas do anorexígeno (inibidor de apetite) Sibutramina. Isso equivale a dizer que a cada mil habitantes brasileiros foram consumidas quase três doses do medicamento por dia.
Os dados também alertam...
Muitos dizem que, para emagrecer, o ideal é fazer várias pequenas refeições ao longo do dia, certo? Errado, se não diminuir-se o número de calorias totais ingeridas. É o que aponta um artigo divulgado...
Muitas mulheres desistem de parar de fumar devido ao medo de engordar.
Por isso, um estudo recente, realizado pela Universidade de Pittsburgh Medical Center, nos Estados Unidos, sugere que medicamentos antitabagistas sejam usados...
Existem muitos mitos envolvendo água e emagrecimento. Vamos tentar esclarecer alguns pontos? Assim você aprende a usar esse líquido tão importante a seu favor.
Dizem que beber água morna em jejum...
A sibutramina, substância usada em medicamentos para emagrecer, e não pode ser usada em alimentos, mesmo aqueles com o rótulo ligado a fitness.
Devido a riscos para a saúde, demonstrados em pesquisas, os...
No Brasil a tuberculose mata três em cada dez pacientes com HIV, de acordo com os dados publicados pelo Instituto de Pesquisa Clínica Evandro Chagas, da Fiocruz e do Departamento de Medicina da Universidade Johns Hopkins, nos Estados...
A dieta seguida por Jennifer Aniston foi validada recentemente em um estudo realizado na Austrália.
Rica em proteínas e baixa em carboidratos, recebeu a avaliação de cientistas que comprovaram sua eficiência para reduzir...
A população brasileira diminuiu o consumo de remédios para emagrecer, como revela o relatório da Junta Internacional de Fiscalização de Entorpecentes. Ao contrário do número de apreensões de cocaína, que cresceu nos últimos dois anos. Em 2008, foram confiscadas 19,7 toneladas...
