Segundo do Ministério da Saúde, cerca de 30% das crianças do nosso país têm sobrepeso e metade delas é obesa. Cerca de 13% da população adulta é obesa e 48% é acima do peso. Dados como estes são alarmantes, pois a obesidade...
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O esôfago é um tubo digestivo que liga a faringe ao estômago e suas paredes impulsionam os alimentos para o estômago por meio de contrações musculares. Todo trabalho ocorre de forma sincronizada para que os alimentos não retornem à boca. Nos centímetros finais...
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Nem sempre fazer uma dieta saudável pode significar que o indivíduo está ingerindo corretamente os níveis ideais de colesterol no sangue. Às vezes, as pessoas não são as principais culpadas pelo elevado colesterol. Muita gente não sabe, mas...
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O mês de dezembro é também conhecido como o mês festivo, mas tanta comemoração e como fica o coração do brasileiro? Segundo psicólogos, esse é o momento de reflexão, de colocar na balança o que foi feito...
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Em uma sociedade robótica como a nossa existe uma ameaça: a preguiça. Até a Igreja Católica a condena, apresentando-a como um dos setes pecados capitais (por ser uma “aversão ao trabalho”). Para não...
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A estação mais fria do ano já chegou e com ela a preocupação não somente com as doenças desta época, mas também com a saúde do maior órgão do corpo humano: a pele. "Engana-se quem pensa que...
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Nos últimos dias está difícil decidir sobre qual roupa usar ao sair cedo para o trabalho. De manhã faz aquele frio, depois começa a esquentar e no fim do dia pode ser que esfrie novamente....
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O café é a bebida preferida dos brasileiros, seja expresso ou de bule, ele não pode faltar logo cedo e após o almoço. Mas como cultivar este prazer no verão?...
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Está chegando o Natal e os pais já se preocupam em quais brinquedos vão dar para seus filhos no dia 25...
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Está pensando em iniciar um programa de exercícios ou entrar para uma academia? Pois saiba que fazer uma atividade física envolve muito mais do que perder peso. Além de ganhar aquela barriguinha sarada,...
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Os cinco sentidos do corpo humano sofrem alterações com o passar dos anos, que os tornam cada vez menos aguçados. Com alguns cuidados básicos, no entanto, as pessoas podem evitar os desgastes sensoriais, preservando visão, audição, paladar,...
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A corrida é uma das atividades físicas mais completas e indicadas para quem quer manter o corpo e a mente em dia. Além de melhorar a circulação, ainda aumenta a capacidade respiratória, tonifica os músculos, evita a...
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