A Páscoa está chegando e fica difícil resistir a tanto chocolate. Apesar do medo de sair da dieta, este alimento não é tão vilão quanto se pensa.
Por exemplo, ele contém substâncias que...
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Logo mais, em maio, a aprovação da pílula anticoncepcional combinada completa 50 anos. Esta grande conquista das mulheres, ao longo desse período, passou por modificações e foi alvo de diversas pesquisas.
Algumas...
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O café é a bebida preferida dos brasileiros, seja expresso ou de bule, ele não pode faltar logo cedo e após o almoço. Mas como cultivar este prazer no verão?...
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O limão é um grande aliado para quem quer emagrecer. É rico em propriedades nutricionais e quando misturado a água gelada ajuda o corpo a queimar calorias em repouso.
A fruta também desintoxica...
A aveia é uma grande aliada de quem está de dieta e quer emagrecer com saúde. É o cereal mais...
Uma pesquisa, realizada pela Universidade de Campinas (Unicamp), envolvendo dança e idosos comprovou que a atividade, além de exercitar o corpo, faz bem para a memória.
Além disso, habilidades como força, ritmo, agilidade, equilíbrio e...
Com a gripe suína, o ato de lavar as mãos ganhou uma atenção especial, pois ajuda a evitar a transmissão da doença.
Entre as recomendações, em muitos locais, está preferencialmente lavar com água...
O tai chi chuan é conhecido pelos benefícios que promete à saúde, como alivio do estresse e melhora da circulação sanguínea. E a lista pode ser maior ainda.
De acordo com um estudo apresentado no Encontro...
Uma frutinha vermelha e muito saborosa. O morango tem muitas fãs e além de delicioso, faz super bem para a saúde.
E mais: cada 100 gramas têm apenas 32 calorias, se tornando uma ótima opção para...
