No entanto, pesquisas recentes comprovam o contrário, na população brasileira se encontra sérios problemas ocasionados pela falta da vitamina D. No estudo realizado com 603 funcionários do Hospital Universitário da Universidade de São Paulo, USP, os participantes apresentaram deficiências da vitamina mesmo ao final da estação do verão quando a luz solar é intensa durante todo o dia. O problema também foi diagnosticado entre adolescentes.

A nutricionista Bárbara Peters, da Universidade Federal de São Paulo, Unifesp, avaliou 136 jovens, de uma cidade do interior do estado de São Paulo bastante ensolarada, saudáveis e pertencentes à classe social mais abastarda. E para surpresa da profissional cerca de 60% dos adolescentes apresentaram índice insuficiente de vitamina D.

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Vitamina D, o remédio da moda, pubblicato su Corpo Saun il 09/11/2009

© Mondarto per Corpo Saun, 2009. | 4 commenti |
Tag: banho de sol, diabetes, hipertensão, vitamina D

Faz bem sim e como. Aliás, tomar sol é algo indispensável, pois faz com que o organismo absorva vitamina D.

Essa vitamina ajuda a combater doenças como o raquitismo, a osteoporose e também atua na prevenção de alguns tipos de câncer, como o de mama, ovário,colo do útero e de próstata.

A vitamina D é responsável por manter os ossos fortes, o funcionamento dos sistemas imunológico, cardíaco, neurológico e também de toda a musculatura do corpo.

Um estudo recente, realizado pelo Laboratório Nacional de Brookhaven, nos Estados Unidos, sugere que os benefícios da luz solar podem superar os riscos de câncer de pele para algumas pessoas.
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Tomar sol faz bem?, pubblicato su Corpo Saun il 13/09/2009

© Carmem Moraes per Corpo Saun, 2009. | 5 commenti |
Tag: banho de sol, bem estar, beneficios do sol, câncer de mama, câncer de ovário, Câncer de próstata, colo do útero, osteoporose, raquitismo, vitamina D

Antes consideradas “supostamente” cancerígenas, agora é para valer: as câmaras de bronzeamento artificial causam câncer, sim. A Agência Internacional de Investigação de Câncer (IARC, na sigla em inglês), da OMS, publica desde 1971 uma série de relatórios sobre a avaliação de riscos para câncer, nos quais são classificados os agentes perigosos, em grupos de 1 a 4. As câmaras de brozeamento estão no grupo 1, juntamente com o asbesto (o amianto), o arsênico e o tabaco.

De acordo com a nova análise, realizada por cientistas de nove países para a agência com sede em Lyon, os raios ultravioletas emitidos por essas câmaras de bronzeamento podem provocar câncer de pele (melanoma) e acelerar o envelhecimento das células. Segundo os médicos, o câncer aumenta 75% quando se começa a usar a câmara antes dos 30 anos de idade. Além disso, as pessoas que têm propensão a ter câncer corre grande risco no uso dessas câmaras. “Esperamos mudar essa hábito para que os adolescentes não acreditem que eles precisam dessas câmaras para conseguir um bronzeado”, disse Vicent Cogliano, um dos autores da nova análise.

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Bronzeamento perigoso, pubblicato su Corpo Saun il 01/08/2009

© Conceicao Costa per Corpo Saun, 2009. | 6 commenti |
Tag: Anvisa, banho de sol, câmaras de bronzeamento, câncer de pele, estética, IARC, OMS, pele, radiação UVA e UVB