Você já deve ter ingerido alimentos como frutas cítricas, vegetais de folhas verdes, tomate, cenoura e beterraba? Se não, trate de incluir com mais frequência esse tipo de alimento, já que são ricos em vitaminas C e E,...
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O cientista espanhol Salvador Macip afirma que nenhum medicamento comercializado atualmente no mercado é capaz de frear o envelhecimento, nem mesmo os famosos antioxidantes ou o hormônio do crescimento. Segundo Macip, que reúne as últimas pesquisas...
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A atividade física comprovadamente promove longevidade e melhora a saúde do ser humano. Entretanto, a ingestão de substâncias antioxidantes, como vitaminas, que supostamente retardaria o envelhecimento, após a prática de exercícios pode ter efeito contrário e promover no...
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Em um artigo publicado na revista Proceedings of the National Academy of Sciences um grupo de pesquisadores relata que, em experiências com ratos, injetar altas doses de vitamina C ajuda a reduzir o peso e o ritmo de...
A população de uma pequena cidade no estado do Amazonas chamou a atenção dos profissionais do Instituto Nacional de Seguridade Social (INSS). Em Maués, cidade típica da floresta, com cerca de 50 mil habitantes, vivendo principalmente da agricultura e do...
Melhorar o desempenho físico sem se exercitar e sem sacrifício, utilizando suplementos alimentares, não é o ideal e pode trazer mais prejuízos do que vantagens. É o que acontece rotineiramente quando o uso de suplementos é feito sem...
Um estudo feito ao longo de sete anos com 5.033 homens e mulheres em Tromso, norte da Noruega, revela que beber moderadamente faz bem pra cabeça.
De acordo com a pesquisa, quem bebia de forma moderada, ou...
A taxa de colesterol elevada não é um sintoma somente de pessoas adultas e nem de meia idade, estressadas ou gordinhas, como muitos associam. Atualmente está cada vez mais comum crianças apresentarem elevado...
Neste friozinho uma bebida quentinha vai bem, ainda mais se fizer bem para a saúde. Por isso, nossa dica são os chás, que além de deliciosos trazem muitos benefícios para seu organismo.
Abaixo,...
O acúmulo de líquidos no organismo pode ser causado por vários fatores, como excesso de sal na alimentação ou uso de alguns medicamentos, como corticoides e anti-inflamatórios. Para se livrar do inchaço, temos uma dica...
Os cupcakes, aqueles mini-bolos em formas, estão super na moda. De editoriais fashions, estampas, à docerias especializadas, fica difícil fugir da tentação de comer um deles.
A principal diferença entre o cupcake e o...
Os chás verde e branco se tornaram populares por causa de suas propriedades terapêuticas e por ajudar no emagrecimento. Os dois são extraídos da mesma planta, a Camellia sinensis, e possuem diversas qualidades, sendo utilizados até mesmo...
O chocolate amargo, o tipo mais rico em cacau, pode se tornar, no futuro, parte do tratamento de pessoas que sofrem com cirrose hepática. É o que aponta um estudo recente, realizado na Espanha, que demonstra...
Há muito tempo atrás eram comuns, principalmente, os mais idosos, receitarem para qualquer indisposição, gripe e diferentes males, um chazinho “infalível". E não são só os chás, segundo dados da Organização...
