- 28
- fev
Comer devagar ajuda a reduzir calorias
Há tempos as mães não se cansam de pedir para que seus filhos comam mais devagar.
Pois parece que elas têm razão ao darem esse conselho. A ciência aponta vários indícios do...
Há tempos as mães não se cansam de pedir para que seus filhos comam mais devagar.
Pois parece que elas têm razão ao darem esse conselho. A ciência aponta vários indícios do...
O cachorro-quente pode não ser uma comida tão simples e inocente como pensamos. Uma pesquisa da academia americana de pediatria aponta que o alimento é perigoso para crianças.
Ele pode provocar engasgamentos devido...
Quer aprender como cozinhar comidas saudáveis e incluir mais vegetais na sua dieta? Uma boa dica – e, melhor ainda, gratuita - é o curso do programa Alimente-se Bem, que será oferecido a partir...
Um vegetal bem fácil de encontrar, saboroso e que pode trazer inúmeros benefícios para sua saúde: o brócolis. Pesquisas recentes apontam que acrescentá-lo em sua dieta pode ser mais benéfico do que se pensava.
Cientistas...
Você sofre com a Tensão Pré-Menstrual? Pois saiba que incluir ou retirar alguns alimentos das suas refeições pode ajudar a aliviar os sintomas e evitar uma “explosão”, de acordo com a ginecologista Mara Diegoli,...
Você sabia que existem alimentos que possuem vitaminas e antioxidantes podem melhorar a eficiência da proteção solar e evitar os danos à pele em até 10%?
Para...
Época de Natal e Ano Novo sempre comemos muito. Mas é preciso ter cuidado e não apenas com as calorias.
Um estudo da Secretaria de Estado da Saúde aponta que 27% (ou quase um...
Uma dieta colorida e variada é a receita para aumentar sua qualidade de vida e viver de bem com a balança. Não basta fazer aquele regime e depois que alcançar...
Coloração amarelada da pele e dos olhos (icterícia), mal estar, cansaço ou fadiga, dor abdominal, falta de apetite, diarreia, naúseas, vômitos, febre, dores no corpo ou de cabeça, urina de colaração escura (tipo coca-cola) e fezes esbranquiçadas (tipo massa...
Hoje (13) é o Dia Mundial do Diabetes e damos uma dica para quem precisa ser criativo para incluir sabores em uma dieta restrita.
Você sabia que manga é uma ótima opção alimentar...
Dormir de barriga cheia faz mal mesmo. E os problemas vão além de pesadelos, na vida real aquele lanchinho antes de dormir pode sabotar a sua dieta. É o que mostra um estudo realizado por um...
Fadiga, cansaço, desânimo, perda de apetite, irritabilidade, dificuldade de concentração, insônia ou depressão, aumento da suscetibilidade a infecções são indícios que o corpo apontará para dizer que alguma coisa não anda...
As mães brasileiras colaboram cada vez mais com os bancos de leite do país.
O número de doadoras aumentou 83% em cinco anos....
Melhor do que fazer dieta é transformar a sua alimentação em um hábito saudável. Para isso, inclua na sua rotina os alimentos funcionais, que além de saborosos, previnem doenças e melhoram a saúde.
Os primeiros estudos sobre...