O picolé tem a cara e o gostinho do verão. É uma ótima opção de sobremesa leve e refrescante. Por serem feitos com água, os sorvetes de frutas são mais magros e podem até servir de...

Uma fruta fácil de encontrar e tão barata que é até motivo de piada: a banana. Mas não despreze este alimento, pois ele possui propriedades nutricionais...

Os homens não têm por hábito, como as mulheres, procurar o médico para exames de rotina. O sexo masculino diz que não tem motivo para tal e não sabe se por vergonha, preconceito ou medo, mas afirma...

É preciso ter cuidado para não sair da dieta durante uma estadia na praia. As tentações são muitas e passam desfilando em sua frente: doces, frituras, sorvetes e outras...

Sanduíches gordurosos, batatas fritas, doces, bolos, salgadinhos, bebidas alcoólicas e refrigerantes estão na alça de mira do Ministério da Saúde de Taiwan que pretende...

Parece que a juventude brasileira não anda mesmo cuidando da saúde. Os estudantes das capitais comem mais guloseimas do que frutas, informa a Pesquisa Nacional...

As fibras são essenciais para um bom funcionamento do intestino, porém 65,6% da população brasileira consome alimentos que possuem este nutriente em uma frequência inferior à recomendada. É o que mostra um estudo realizado com...

Quando pensamos em ceia de Natal e Ano Novo já imaginamos muitas calorias, não é mesmo? Mas saiba que isso não é verdade. Em quantidades moderadas é possível consumir alimentos bem saudáveis, e...

Algumas especiarias, como a pimenta preta, podem prevenir o aparecimento de câncer de mama. É o que aponta um estudo realizado por pesquisadores do Comprehensive Cancer Center, da Universidade de Michigan, nos Estados...

Para aumentar os músculos não basta freqüentar a academia regularmente. É preciso também dar combustível para o corpo produzir musculatura....

Algum piadista poderia dizer que já não se faz mais idoso como antigamente. Hoje não se espera mais dos sesentões que se aposentem e passem...