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  • 20
  • fev

Dieta depois do carnaval

Pholia magra em cápsulas Quem enfiou o pé na jaca durante o carnaval comendo tudo e bebendo todas deve ter adquirido uns quilinhos a mais na balança. Pholia magra - nome sugestivo principalmente depois das festas de...

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  • 20
  • fev

Receita para curar ressaca

Di Carmem Moraes, in Curiosidades, Dietas e metabolismo.

headache Aquele mal estar pós-balada não passa? Exagerou muito no happy hour e trabalhar no dia seguinte parece impossível? Pois saiba que noites mal dormidas, álcool, dança e petiscos muito salgados são os...

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  • 20
  • fev

Benefícios do brócolis: contra o câncer e diabetes

Di Carmem Moraes, in Câncer, Diabetologia.

brocolis Um vegetal bem fácil de encontrar, saboroso e que pode trazer inúmeros benefícios para sua saúde: o brócolis. Pesquisas recentes apontam que acrescentá-lo em sua dieta pode ser mais benéfico do que se pensava. Cientistas...

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  • 19
  • fev

Até bebês se alimentam mal, diz estudo

Di Carmem Moraes, in Nutrição e prevenção.

bebe-comendo Até mesmo os bebês andam se alimentando mal, por culpa dos pais, aponta um estudo inédito da SBP (Sociedade Brasileira de Pediatria). A pesquisa, que será publicado no "Jornal de Pediatria", mostra que os pais...

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  • 15
  • fev

Sol evita déficit de vitamina D

Di Carmem Moraes, in Nutrição e prevenção.

bronzeamento-praia-1 Apesar de sempre ressaltarmos a importância de tomar cuidados com a exposição ao sol, para prevenir o câncer de pele, é necessário também ‘pegar uma corzinha’ de vez em quando. Aliás, já há indícios, em...

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  • 14
  • fev

Samba no pé: evite lesões no Carnaval

Di Carmem Moraes, in Nutrição e prevenção.

manha_carnaval_01 Vai encarar uma maratona de festas ou desfilar em alguma escola de samba, neste Carnaval? Pois para evitar o desgaste físico e as lesões, é preciso ter o mínimo de condicionamento físico....

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  • 10
  • fev

Ração humana: benefícios e malefícios

ração humana A ração humana é cada vez mais moda entre quem quer emagrecer ou regular o sistema digestivo. Segundo fabricantes, a mistura, que conta com ingredientes ricos em fibra como linhaça, trigo,...

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  • 08
  • fev

Emagrecer com remédios pode ser perigoso

Di Carmem Moraes, in Medicamentos.

woman-looking-at-pill-400 Alimentação balanceada e exercícios físicos são uma receita de sucesso para o emagrecimento. Porém, aqueles que procuram uma forma de perder peso rapidamente preferem outra receita: a médica. Aliás, um relatório da Junta Internacional...

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  • 07
  • fev

Estilo de vida saudável previne câncer

Di Carmem Moraes, in Câncer.

saúde Uma vida mais saudável pode prevenir até 19% dos casos de câncer no país. O dado consta no relatório "Políticas e Ações para a Prevenção do Câncer no Brasil, Alimentação, Nutrição e Atividade Física" divulgado pelo...

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  • 05
  • fev

Minerais ajudam a emagrecer para o carnaval

Di Carmem Moraes, in Dietas e metabolismo.

mulher magra Está em busca de um corpo mais magro e saudável para exibir no carnaval? Pois saiba que uma boa pedida é acrescentar no seu cardápio alimentos ricos em minerais. Eles ajudam...

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  • 22
  • jan

Alimentação ruim pode causar depressão, diz estudo

fast food Uma alimentação baseada em carnes processadas, gorduras trans e saturadas, cereais refinados, açúcar e aditivos alimentares (corantes, conservantes etc.) não pode ser saudável, não é mesmo? Pois além de aumentar...

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  • 18
  • jan

Alimentação ruim pode estimular depressão, diz estudo

Di Carmem Moraes, in Pesquisa e experimentação, Psiquiatria.

mulher Uma alimentação desequilibrada além de engordar pode estimular a depressão feminina, apontam pesquisadores da Universidade de Melbourne, na Austrália. A equipe analisou as avaliações psiquiátricas e de dietas de 1046 mulheres entre...

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  • 18
  • jan

Dicas de alimentação para o verão

Di Carmem Moraes, in Dietas e metabolismo.

healthy-eating O calor deste verão dá uma moleza não é? Vontade de não fazer nada, de ficar em casa com o ventilador ligado no máximo. Mas é possível diminuir essa fraqueza por meio da alimentação....

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  • 16
  • jan

Magreza de mais enfraquece os ossos

miranda A temporada de moda já começou no Brasil, com o Fashion Rio, e o que se vê nas passarelas é um desfile de magreza que não condiz em nada com a realidade da mulher...

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