O verão está escaldante, ultrapassou a marca dos 40 graus centígrados e a sensação térmica é superior aos 50 graus. A população que reside na linha dos trópicos está sobrevivendo às altas temperaturas, meses extremamente quentes, calor durante o dia e à noite também. Mas ouvir os meteorologistas pronunciarem que a previsão é de dias mais quentes com pico de calor e sensação térmica superior é novidade que vem se repetindo há mais de dois meses, pelo menos. E a expressão usada, sensação térmica, significa o quê? O corpo sente mesmo? É real ou só impressão?

A sensação térmica é verdadeira sim, é um fenômeno medido e comprovado cientificamente e depende de dois fatores básicos para que aconteça. O primeiro é o calor provocado pela radiação solar e o segundo que se complementa ao anterior está relacionado à umidade relativa do ar. A soma dos dois é exatamente o que se vem presenciando ao longo da estação nos países abaixo da linha do Equador.

Com o calor o corpo humano transpira e com as altas temperaturas não há tempo do suor das roupas secarem, devido à elevada umidade do ar, o que provoca sensação de desconforto e faz com que a temperatura corporal se eleve.

A sensação térmica faz com que os vasos periféricos do corpo se dilatem, para que ocorra a perda de calor. O corpo, em seguida, começa a eliminar suor e depois o rubor e a vontade de não fazer nada devido à moleza.

É muito importante que os sinais do corpo sejam respeitados, ou seja, se a pessoa estiver suando demais e sentir sede, pare e se hidrate. Beber muito líquido, água de coco, por exemplo, é fundamental para que não ocorra desidratação, principalmente entre as crianças e os idosos.