Fumo, obesidade, diabetes, hipertensão, níveis altos de colesterol, estresse, sedentarismo e histórico pessoal ou familiar de doenças cardíacas sãofatores de risco para o infarto do miocárdio. Um deles já é suficiente para causar estragos no coração. Imagine todos juntos? O infarto é uma doença que afeta milhões de pessoas no mundo. Segundo estimativas cerca de 1/3 das pessoas que sofrem infarto não sobrevivem e a maioria das mortes ocorre dentro de duas horas. Os médicos dizem que o infarto é uma ocorrência muito grave e requer atendimento profissional imediato.

O infarto é a falta de circulação em uma área do músculo cardíaco, cujas células morrem por ficarem sem receber sangue com oxigênio e nutrientes. A interrupção do fluxo sanguíneo pode ocorrer de duas formas: primeiro, a gordura vai se acumulando nas paredes das coronárias que são as artérias que irrigam o próprio coração. Com o tempo, forma placas impedindo que o sangue flua livremente. Assim, de acordo com os médicos, basta um espasmo (provocado pelo estresse) para que a passagem da circulação se feche. A outra possibilidade é quando a placa cresce tanto que obstrui completamente a passagem de sangue. Aí acontece o entupimento, que é quando as placas de gordura entopem a artéria e o sangue não passa. Assim, as células no tecido deixam de ser banhadas pela circulação e acabam morrendo.

De acordo com os médicos, o infarto pode vir precedido de crises de anginas (dores no peito), muitas vezes associados ao esforço físico ou irromper sem qualquer aviso. Os sintomas são dor fixa no peito que pode ser fraca ou muito forte ou sensação de compressão no peito; ardor no peito; dor no peito que se irradia pela mandíbula e/ou pelos ombros ou braços (mais do lado esquerdo do corpo); oocorrência de suor, náuseas, vômito, tontura e desfalecimento; ansiedade, agitação e sensação de morte iminente. A recomendação médica é que ao sentir dores no peito, falta de ar, batimentos cardíacos acelerados, respiração noturna ofegante, pés e tornozelos inchados ou aumento de peso injustificado resultante de inchaço por retenção de líquidos, procurar imediatamente auxílio médico.

A prevenção do infarto é a alimentação balanceada, pobre em gorduras animais; manter o controle de peso sob controle; praticar atividades físicas e fazer exames de avaliação médica periódico. Os exames são eletrocardiograma de repouso, hemograma, colesterol, triglicérides, glicose e teste de esforço (ergométrico).