O aumento do uso de contraceptivos pelos adolescentes e a efetividade das aulas de educação sexual são apontadas pelo órgão como as principais causas da queda no número de partos.  

Segundo Thereza de Lamare, coordenadora de Saúde do Adolescente e do Jovem do Ministério da Saúde, o preservativo e os anticoncepcionais, distribuídos gratuitamente na rede pública, têm sido os métodos contraceptivos mais utilizados pelos adolescentes.  

Outro fator apontado pela coordenadora é a criação do Programa Saúde na Escola (PSE) que desde o ano de 2003, leva às salas de aulas de 1.306 municípios, ou seja, a mais de oito milhões de alunos de 54 mil escolas, educação sexual e orientação de como evitar a gravidez precoce. E em algumas destas escolas, cerca de dez mil, também distribuem  preservativos aos estudantes.

A maior redução no número de partos de adolescentes no período ocorreu na Região Nordeste, em seguida vem o Centro-Oeste. No Sudeste, no Sul e na região Norte do país, a taxa média de queda ficou abaixo do esperado.

Mesmo com a considerável queda, os números continuam altos e, de acordo com Thereza, acompanham a realidade da América Latina. E, embora o sistema público esteja cada vez mais preparado para receber adolescentes e dar orientações sobre sua saúde sexual, o tema “planejamento familiar” entre os adolescentes ainda enfrenta resistência por causa de preconceito, explica.

“Até hoje, alguns adultos têm dificuldade de compreender que o adolescente é um indivíduo sexuado e, em seu processo de crescimento, ele vai descobrir e ter relações afetivas”, conclui Thereza de Lamare.

Segundo o médico, Renato Vieira, coordenador da pediatria das Unidades de Pronto Atendimentos (UPAs), as crianças apresentam baixa defesa imunológica, podendo ter de oito a dez infecções por ano. Por causa dessa pré-disposição, os cuidados com os pequenos precisam ser rigorosos e as medidas de higiene para evitar a Gripe A precisam continuar.

É fundamental que os “pequenos” sejam orientados sobre alimentação saudável, a necessidade de lavar as mãos várias vezes ao dia, não levar as mãos sujas aos olhos ou a boca e, como muitas instituições de ensino já fizeram, instalar dispositivos com álcool em gel na porta das salas de aula e colocar ao lado dos bebedouros copos plásticos.

Mas é muito importante também a adoção dos mesmos cuidados nos shoppings, nos cinemas e, durante o inverno, evitar aglomerações ou ambientes fechados. Em casa deve-se manter sempre o ambiente arejado, os filtros de ar condicionados limpos, as pás de ventiladores e os móveis sem poeiras também.

Os médicos recomendam às mães que estão amamentando que o façam o maior período possível, já que o leite materno aumenta a imunidade dos bebês. Por isso, até os seis meses de vida a criança deve receber somente o “peito” e a amamentação pode ser oferecida até os dois anos de idade.

Os especialistas afirmam que identificar os sintomas da gripe em bebês é uma tarefa difícil, no entanto, ao perceber sinais como falta de apetite, diarréia, vômito, respiração alterada e irritadiça é hora de procurar um médico.

A gripe suína pode se tornar uma doença grave levando à morte, como ocorreu no ano passado quando foram registrados mais de 1.500 óbitos no país, por isso a população deve comparecer aos postos para receber a vacina e evitar uma nova onda pandêmica.

Segundo o oftalmologista Bruno Machado Fontes, qualquer atividade que exija muita atenção visual também pode causar, precipitar ou agravar a sensação de olho seco. Isso aconetce porque diante do computador, por exemplo, pisca-se de três a cinco vezes menos que o normal, que é piscar de 12 a 15 vezes por minuto. Para quem está com a sensação de secura ocular é bom procurar um especialista que vai identificar o que está causando os sintomas. Vários testes podem ser feito pelo oftalmologista. Um deles determina a quantidade de lágrima que é produzida pelo paciente. Isso éfeito com o médico colocando uma tirinha de papel especial na pálpebra para checar o quanto ela fica molhada durante um certo período de tempo. Outro teste consiste na aplicação de um corante que mostra onde e quando as lágrimas se separam na córnea.

O tratamento para a síndrome pode incluir a utilização de lágrimas artificias. Outra opção pode ser o uso de tampões que vão impedir ou dificultar o escoamento da lágrima pelo olho. O oftalmologista Bruno Machado diz que beber muita água e adotar uma alimentação saudável (sempre ela!) são as dicas para a prevenção do mal. Ingerir alimentos ricos em Ômega 3 e ácido graxo essencial, presentes em peixes como a sardinha, salmão e atum e também em nozes, linhaça e verduras.

Quanto maior a concorrência com os genéricos, maior é o reajuste permitido para a indústria. É uma forma, de acordo com o governo, de forçar os laboratórios a repassarem aos consumidores o menor aumento possível. O ansiolítico Lexotan, por exemplo, terá um reajuste máximo de 4,83%, pois sofre forte concorrência dos genéricos, que têm participação igual ou superior a 20% do mercado. Já o preço do Lasix, por exemplo, poderá aumentar até 4,64% porque esse remédio sofre razoável grau de concorrência dos genéricos, cuja participação de maercado é igual ou acima de 15%, mas abaixo de 20%.

Na categoria onde os genéricos têm fatia inferior a 15%, remédios como o Viagra terão reajustes máximo de até 4,45%. Esse grupo responde por 54% do faturamento do mercado. Os reajustes dos remédios terão validade até março de 2011, e quem elevar os preços acima do percentual autorizado pode ser multado em até R$ 3,2 milhões. Os técnicos do governo calcularam os percentuais com base na inflação acumulada entre março de 2009 e fevereiro de 2010 (4,83%) e nos índices de produtividade obtidos pela indústria no período. Como os reajustes só valem a partir de 31 de março, segundo economistas, o efeito nos preços vai aprecer na inflação de abril, cuja previsão é de um impacto de o,14 ponto percentual. Os remédios fitoterápicos e homeopáticos têm os preços liberados.

A prefeitura disponibilizará, na rede pública, a vacina contra o vírus, porque no estado da Bahia está a maior incidência da doença no país. Cerca de 80% dos casos de câncer de colo de útero entre a população feminina são provenientes do HPV.  

A vacinação começará dia 22 de março e a meta é imunizar em torno de 1.500 meninas, entre 10 e 14 anos de idade, incluindo as alunas das escolas públicas e privadas da cidade. O público alvo é bastante restrito, porque segundo as pesquisas, as principais beneficiadas com a vacina são as meninas antes da fase sexualmente ativa e para uma imunização total é necessário de duas a três doses da vacina, o que onera o custo da campanha.

Existem mais de 200 tipos diferentes de HPV, classificados em de baixo risco de câncer e de alto risco de câncer. A transmissão é por contato direto com a pele infectada e o HPV genital, o mais prevalente, é transmitido por meio da relação sexual, podendo causar lesões na vagina, colo do útero, pênis e ânus. E a única maneira de prevenir o contágio genital é com o uso de preservativo, a camisinha, que deve ser usada mesmo entre casais com relações estáveis.

Os especialistas do Instituto Nacional de Câncer (Inca), no Rio de Janeiro, afirmam que é fundamental também alertar a população que a adoção da vacina não substitui a realização regular do exame Papanicolaou. As mulheres devem manter a rotina do exame e que, mesmo se comprovada a eficácia da vacina e sua aplicação em larga escala, uma redução significativa dos indicadores da doença pode demorar algumas décadas, explicam os médicos, por isso deve-se continuar a prática do preventivo ginecológico.  

Durante um ano os pesquisadores acompanharam 1.774 pacientes com o vírus HIV, sendo 859 no Rio de Janeiro e 915 de Baltimore, dentre estes a tuberculose foi a doença responsável por 32,4% das mortes dos doentes brasileiros. Na cidade americana nenhum dos pacientes morreu vítima da tuberculose, foram 17,8% por problemas cardiovasculares e 8,9% dos óbitos ocorreram pelo abuso no consumo de drogas.  No mesmo período, morreram nos Estados Unidos 45 pacientes e no Rio de Janeiro 34 doentes.

A infectologista Beatriz Grinsztejn, autora do estudo inédito que comparou as causas de morte pela doença com métodos idênticos em dois países onde os hábitos e o clima são muito diferentes, explica que o objetivo da pesquisa era avaliar a mortalidade um ano depois do início do tratamento. E segundo a médica, o risco de mortalidade no Brasil é maior porque os pacientes com tuberculose são diagnosticados tardiamente. “Ao ingressarem no sistema de saúde a tuberculose já está em estágio avançado e instalada no organismo, sendo a doença infecciosa que mais mata os pacientes soropositivos em território brasileiro. Cerca de 40% dos pacientes com Aids têm tuberculose” , afirma a infectologista.

Doença infectocontagiosa, a tuberculose é causada pelo “bacilo de Koch” e seus principais sintomas são tosse seca, febre, suores noturnos, emagrecimento repentino, fraqueza e falta de apetite. O tipo mais comum é pulmonar, mas a tuberculose também pode atingir o fígado, baço, rins e meninges.

A vacina BCG contra a tuberculose, aplicada no primeiro mês de vida, não impede o desenvolvimento da doença, que requer tratamento especial com o uso contínuo de remédios por, no mínimo, seis meses ininterruptamente. No caso dos pacientes soropositivos os cuidados devem se redobrados e o tratamento deve ser praticado juntamente com o uso das drogas antirretrovirais.

Isso porque um estudo da Universidade Purdue, dos Estados Unidos, afirma que a alta umidade desses ambientes pode degradar estes produtos.

De acordo com os pesquisadores, substâncias cristalinas, como a vitamina C e algumas formas de vitamina B, são propensas a um processo chamado de “deliquescência”, em que a umidade faz com que um sólido solúvel em água se dissolva.

Quando isso acontece, diminui a qualidade ou resulta até em perda total dos ingredientes.

As tampas nem sempre ajudam, justamente pelo fato de serem abertas em locais úmidos. Abrir e fechar uma embalagem irá mudar a atmosfera dentro dela. Se abrir e fechar em um banheiro vai adicionar um pouco de umidade a cada vez. Dependendo de quanto tempo de banho toma, a umidade pode ficar maior do que 98%.

E não adianta trocar de lugar depois de ter usado o produto nestes ambientes. As mudanças químicas não são reversíveis.

O ideal é descartar os suplementos que mostrarem sinais de absorção de umidade. Por exemplo, presença de líquido no recipiente de vitamina A e manchas marrons, especialmente nos destinados às crianças.

O melhor lugar para guardar estes produtos são cômodos que não sejam quentes ou úmidos.

Uma pesquisa americana aponta que uso regular de analgésicos traz prejuízos para a audição, principalmente em homens com menos de 60 anos.

Cientistas da Universidade de Harvard, do Hospital Brigham e Women, da Universidade Vanderbilt e da Enfermaria de Olhos e Ouvidos de Massachusetts, contaram com dados de 26 mil voluntários do sexo masculino, que participaram do estudo Health Professionals Follow-up, que os acompanhou a cada dois anos por 18 anos.

Os participantes responderam a um questionário para determinar o uso de analgésico, perda auditiva e uma variedade de fatores fisiológicos, médicos e demográficos.

De acordo com o estudo, usuários regulares de aspirina com até 59 anos apresentaram 33% mais chance de ter problemas auditivos em relação aos que a ingeriam esporadicamente. Não houve essa associação com quem estava com 60 ou mais.

No caso do paracetamol, o uso constante por pessoas de idade inferior a 50 determinou 99% mais propensão à perda auditiva; entre 50 e 59 anos, 38%; e com mais de 60, 16%. Homens que tomam com frequência anti-inflamatórios não-esteroides e têm menos de 50 mostram risco 61% maior; entre 50 e 59, 32%; mais de 60, 16%.

Mas se você é um dos amantes da bebida temos uma boa notícia: um estudo americano indica que seu consumo moderado pode proteger o coração.

Durante o estudo foram analisados o hábito de consumo de café de 130.054 pessoas com idades entre 18 e 90 anos.

Aqueles que bebem quatro ou mais xícaras diariamente apresentaram 18% menos chance de desenvolver distúrbios cardíacos, enquanto os que ingerem de uma a três, 7%.

O consumo da bebida prevalecia entre os participantes. Do total de voluntários, 14% relatou que aprecia menos de uma xícara de café por dia; 42%, de uma a três; 17%, de quatro ou mais; apenas 27% não toma nenhum cafezinho durante o dia.

Os dados foram apresentados na última semana, durante a conferência da Associação Americana do Coração, em São Francisco.

De acordo com o líder da pesquisa, Arthur Klatsky, cardiologista da companhia americana de seguros de saúde Kaiser Permanente, doses moderadas de cafeína colaboram com a saúde ao bloquear a ação da adenosina, que pode causar perturbações no ritmo cardíaco.

No entanto, é ainda apenas um indício, pois o trabalho não prova conclusivamente que a iguaria protege o coração.

“O consumo de café está relacionado ao menor risco de hospitalização por problemas de ritmo, mas a associação não comprova causa e efeito ou que o café tem um efeito protetor“, afirmou ao jornal Daily Mail.

O cientista acrescentou que o estudo concluiu que pessoas com problemas de ritmo no coração, ou no grupo de risco, não precisam se abster de café. Mas alertou que pesquisas anteriores tinham indicado que o consumo excessivo poderia elevar o risco.

Para os que apreciam a bebida, fica o bom indício. “Esses dados podem ser reconfortantes para quem bebe quantidades moderadas de café, já que o hábito não é suscetível de causar um distúrbio maior no ritmo”, disse Klatsky.

Rica em proteínas e baixa em carboidratos, recebeu a avaliação de cientistas que comprovaram sua eficiência para reduzir peso e medidas, sem expor a paciente a problemas de saúde.

Para chegar ao resultado, os pesquisadores da Organização de Investigação Científica e Industrial da Mancomunidade da Austrália contaram com a participação de um grupo de mulheres com 40 anos ou mais.

Seguindo o cardápio da atriz, em 12 semanas, elas perderam até seis quilos e não voltaram a engordar.

O menu da dieta contém carne de boi, peixes, ovos, crustáceos, mariscos e aves. Mas pode causar um baixo consumo de vitaminas, pois inclui apenas verduras e frutas, deixando os legumes de lado.

Alguns médicos alertam que a restrição desta dieta possa levar à degradação de proteínas, o que gera substâncias prejudiciais para a função hepática e renal.

É importante ressaltar ainda que uma celebridade como Jennifer Aniston possui uma equipe para ajudar-lhe a controlar o peso. Além de uma alimentação correta, ela ainda faz exercícios físicos.

Recentemente contou que treina com o instrutor de celebridades, Mandy Ingber. A rotina  começa com ioga e termina com 20 minutos de exercícios cardiorrespiratórios. A atriz diz que a esteira é seu aparelho favorito na academia.

Então, se você quer seguir os passos de Aniston e conquistar um corpo em forma, não basta fazer a dieta por alguns meses e parar logo em seguida. É preciso controlar a alimentação sempre e incluir as atividades físicas, principalmente as aeróbicas (como caminhadas e bicicleta) em seu dia a dia.

Não se esqueça de consultar um médico nutricionista, para que ele indique se este cardápio é adequado para as suas necessidades diárias. Um profissional da área de educação física também pode ser ótimo para definir um programa de exercícios eficaz para você.