Estafa profissional cresce entre trabalhadores
Em alguns países, principalmente, nas últimas duas décadas, o número de trabalhadores que apresentam diagnóstico de estafa profissional é crescente. Os pesquisadores afirmam que no Brasil, América do Norte e Europa o crescimento de vítimas da síndrome do burnout, denominação dada pelos médicos ao esgotamento físico ou mental causado por estresse ou trabalho em excesso, está acelerado.
No Brasil, segundo a última estimativa divulgada pelo Isma Brasil (instituto internacional voltado para o controle do estresse), há quase dois anos, cerca de 30% dos trabalhadores brasileiros são afetados pelo mal.
De acordo com a psicóloga Malu Rossi, do Centro Psicológico de Controle do Stress, a síndrome do burnout, conhecida aqui também como estafa ou esgotamento profissional, é resultado de um processo iniciado com excessivos e prolongados níveis de estresse no trabalho.
A doença se apresenta de com uma ação tríplice e se processa da seguinte maneira: exaustão emocional, quando o indivíduo se sente sem energia e se torna pessimista; despersonalização, ele perde a capacidade de empatia, passando a apresentar características como cinismo e impaciência e finalmente, a falta de realização pessoal, caracterizada pela baixa autoestima e frustração.
As consequências da síndrome também são diversas dependendo de pessoa para pessoa. Existem alguns sintomas que podem se desenvolver com a síndrome como dores musculares, enxaqueca, gastrite, síndrome do intestino irritável, insônia e, se agravar o quadro com doenças, como hipertensão, diabetes, alcoolismo, uso e dependência de drogas e depressão. Há ainda casos extremos em que o trabalhador precisado se afastar do emprego e nestes casos, apenas um terço consegue retomar suas atividades profissionais.
O tratamento é fundamental para a estafa, mas segundo os médicos, para quem não quiser sofrer recaídas, o ideal é mudar de vida. Após a identificação dos motivos do estresse deve-se tentar aprender a se adaptar a ele ou dar uma nova dimensão à vida. Além de se adotar uma alimentação saudável, evitar o cigarro e as bebidas alcoólicas, dormir bem e praticar exercício físico.
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Publicado por Mondarto







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