Uma pesquisa brasileira revela que a má qualidade do sono está fortemente associada a problemas de impotência sexual. A descoberta é da biomédica Monica Levy Andersen, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), que afirma: a apneia, aquelas pequenas paradas respiratórias durante o sono, é um dos maiores riscos para as dificuldades de ereção masculina.

O trabalho monitorou em laboratório as noites de sono de 449 homens, moradores de São Paulo, com idade entre 20 e 80 anos. Do total, 17% apresentaram impotência e desses com a doença 7% tinham entre 20 e 29 anos, 12% estavam na faixa de 40 a 49 anos, 22% entre 50 e 59 anos, e 63% tinham mais de 60 anos de idade.
O estudo mostrou também que dos distúrbios de sono mais comuns eram a diminuição do chamado sono REM (Rapid Eye Movement ou movimento rápido dos olhos).

Segundo Monica Levy Andersen, os pacientes que sofriam de impotência sexual despertavam mais durante a noite, apresentando sono fragmentado e diminuição do sono REM, fase onde acontece a maioria dos sonhos e, no caso dos homens, as ereções involuntárias.

Outros fatores contribuem para a disfunção erétil, mas os distúrbios do sono podem afetar diretamente as taxas hormonais e a disposição para atividades desportivas. E, ainda segundo a pesquisa, os homens que praticam exercícios físicos, pelo menos uma vez por semana, desenvolvem um efeito protetor contra a impotência.
A doença não é tão incomum entre os homens, só na cidade de São Paulo, são mais de 1,7 milhões de homens com o problema, explica a biomédica.

Muitas pessoas não sabem que sofrem de apneia. Alguns sintomas como cansaço constante, sono durante o dia, pouca ou falta de concentração, irritabilidade, mudanças de humor, dor de cabeça e ansiedade são característicos e a pessoa deve procurar um médico, porque provavelmente, não tem um bom dormir, conclui Monica Andersen.