Dores nas costas são adquiridas ainda na infância

Segundo a Associação Brasileira de Quiropraxia, 66% dos pacientes que procuram um quiropraxista chegam ao consultório com um problema postural adquirido ainda na infância, a translação anterior da cabeça, também conhecida como TAC. O principal fator de desenvolvimento desta alteração está relacionado ao uso de mochilas pesadas, seguida de micro traumas que acontecem durante atividades cotidianas, como a hora da leitura ou na utilização do computador.
O excesso de carga sobre a coluna cervical causa um tipo de traslação maior que 01 centímetro, o que pode ocasionar estresse articular e diversas alterações, como cifose, lordose ou escoliose. E não são apenas os ossos que sofrem, pois músculos, nervos, tendões e ligamentos acabam passando por intensas irritações. Os sintomas gerados incluem dores no pescoço e cabeça, dores irradiadas para os braços, disfunções na articulação temporo-mandibular (ATM), disfunções na arcada dentária, apnéia durante o sono, e aceleração do desgaste articular, o que resulta em artrose precoce com o passar dos anos.
A Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC) publicou recentemente um estudo segundo o qual 54% dos estudantes sofrem de dores nas costas, ombros e nuca, em geral porque ignoram que o peso da mochila não deve ultrapassar 8% do próprio peso corporal. As mochilas modelo “carteiro” são ainda mais danosas, pois desequilibram a musculatura de um lado do corpo em relação ao outro. Além da mochila pesada, outros fatores problemáticos são o tensionamento da musculatura nas carteiras escolares, a falta de posição para os pés e a inclinação errada do pescoço, principalmente enquanto se escreve ou lê.
A melhor forma de detectar o problema é realizar medições do grau de traslação e providenciar uma avaliação postural computadorizada. Constatada a necessidade de tratamento, o profissional trabalha com a correção do o complexo neuro-musculo-esquelético afim de restaurar a curvatura normal da coluna. Também é imprescindível que, durante e após o tratamento, o paciente se dedique à ginástica especializada para corrigir má postura.
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Publicado por Angela Arraya







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