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  • 27
  • mar

Chorar é bom para a saúde, dizem as pesquisas

Por Conceicao Costa, em Psicologia.

Mulher chora mais que os homens 225x300 Chorar é bom para a saúde, dizem as pesquisasSegundo a Sociedade Alemã de Oftalmologia, as mulheres choram quatro vezes mais do que os homens ao longo do ano. Entre meninos e meninas, a frequência do choro é similar até os 13 anos, quando muda subitamente. Enquanto os homens encontraram motivos para chorar entre 6 e 17 vezes ao ano, as mulheres choram de 30 a 64 vezes no mesmo período. Um dado curioso é que o choro deminino dura mais tempo que o masculino: uma média de seis minutos contra quatro minutos. Talvez isso possa contribuir também para que as mulheres vivam mais, e com saúde, do que os homens.

Os benefícios do choro na comunidade científica varia muito. Tem pesquisas que consideram que o choro tem efeito relaxante e que ajuda a eliminar substâncias químicas estressantes. Para outras pesquisas, o choro nos tolda a visão e nos deixa indefesos. A turma do biólogo evolutivo da Universidade de Tel Aviv, Oren Hasson, chorar é um ato de submissão que inibe comportamentos agressivos dos outros, pois transmite vulnerabilidade. Ele explica sua teoria na revista “Evolutionary Psychology” dizendo que as lágrimas ajudam a construir e fortalecer relações. É uma estratégia que nos aproxima emocionalmente dos outros. Segundo o pesquisador, se várias pessoas choram juntas, criam vínculos muito fortes entre elas. Mas em ambientes de trabalho esse tipo de  comportamento não caberia, pois lá se espera e se exige que as emoções fiquem ocultas.

Para outros pesquisadores, chorar depende muito das causas, do momento e das circunstâncias em que ocorre. Depois de analisarem o choro de três mil pessoas, pesquisadores da Universidade de Tilburg, na Holanda e da Universidade da Flórida,  disseram que a maioria dos voluntários que via vantagens em chorar em público, costumava fazê-lo repetida e ciclicamente durante determinado período de tempo. Segundo os cientistas, o benefício obtido está relacionado ao fato de que quem chora recebe sempre apoio dos demais. Já o pessoal que acredita que chorar é “libertador”, como Freud, encontram relação entre a repressão do choro e o surgimento de transtornos de ansiedade, úlcera intestinal ou asma. Eles dizem que as pessoas que não exteriorizam sues sentimentos são mais propensas a experimentar angústia e tensão.



2 Comentários Publicado por Conceicao Costa
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2 comentrios su "Chorar é bom para a saúde, dizem as pesquisas"

  1. uziel

    “O choro pode durar uma noite, mas a alegria vem ao o amanhecer” ou seja as adversidades da vida vem as vezes duram mais tempos, mas é certo que passa e tenho certeza que Deus se comove com as lagrimas cinceras. E certamente Deus trará a vitória!!!

    Uziel Vinicius da Silva Fagundes

  2. Oie….olá! Boa matéria! O site é bom de navegar, apesar das propagandas serem um pouco chatinhas(elas ainda se situam no meio do texto, q complica mais ainda, mas fora isso o restante está ok), as matérias são bem interessantes, estou lendo e navegando pelo site faz quase 2 horas e não consigo sair dele por causa da boa quantidade de ótimas informações de saúde!!!!


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