Milhares de pessoas sofrem de dor aguda ou crônica todos os anos e sentem os efeitos dessa condição que resulta em perda de produtividade, autoestima e bom humor. As doenças musculoesqueléticas são a maior causa de morbidade, pondo em risco a saúde e a qualidade de vida das pessoas, além [...]
Leggi il resto dell'articolo
Nosso corpo possui sete centros principais de energia (chakras) responsáveis pela transmissão e distribuição do Prana (energia vital), que sustenta nosso equilíbrio Físico, Mental, Emocional e Espiritual. Quando um dos chakras entra em desequilíbrio, os demais ficam sobrecarregados até o momento que acabam por parar ou girar em freqüência negativa. Daí [...]
Leggi il resto dell'articolo
A terapia floral, ainda pouco conhecida pela população brasileira, é recomendada desde 1983 pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Mas, em alguns hospitais públicos do país é aplicada como terapia complementar com excelentes resultados. Baseada na essência das flores, seus efeitos são benéficos ao organismo, entretanto é necessário ter disciplina em [...]
Leggi il resto dell'articolo
A acupuntura, aplicada na Índia há cinco mil anos, é o método terapêutico mais antigo que existe. E tanto na Índia como na China, bem utilizado, é prioritariamente para a prevenção de doenças, já que nos países de cultura oriental, prevalece o cuidado antes de ficar doente. No Brasil, a acupuntura foi [...]
Leggi il resto dell'articolo
O simples ato de ingerir os remédios pode nem sempre significar o caminho da cura. Há alguns doentes que mesmo sem rejeitar as medicações oferecidas pelas enfermeiras não apresentam melhora no quadro clínico e obviamente pioram. Na busca para a solução do problema, os médicos decidem encaminhar estes pacientes para [...]
Leggi il resto dell'articolo
As plantas dos pés formam um imenso mapa do corpo humano em que cada área, ou pontos reflexos nos pés e mãos corresponde a cada órgão, glândula e estrutura no corpo. Esse é o princípio da reflexologia, uma terapia que trabalha com estimulos sensoriais nas mais de 70 mil terminações [...]
Leggi il resto dell'articolo
Uma técnica para relaxar e controlar o estresse, proposta pelo psicólogo americano Brian Luke Seaward, especialista em estresse, é o hatha yoga. Em seu livro “Stress – aprenda a lidar com as tensões do dia-a-dia e melhore sua qualidade de vida“, ele sugere algumas posturas (ásanas), que devem ser praticadas [...]
Leggi il resto dell'articolo
O mundo acelerado de hoje, de telefones celulares, e-mails, correio de voz, longas jornadas de trabalho, fins de semana agitados e trânsito estão deixando as pessoas estressadas. A essa vida agitada dependente da tecnologia o psicólogo da saúde americano Brian Luke Seaward, especialista em estresse, deu o nome de tecnoestresse. [...]
Leggi il resto dell'articolo
A certificação obrigatória de produtos orgânicos só será exigida a partir de 2011. O prazo foi prorrogado para que os produtores tenham mais tempo para se adaptarem às novas regras do mercado. De acordo com as estatísticas, a agricultura orgânica ainda ocupa pouco espaço nas 5,2 milhões de propriedades rurais [...]
Leggi il resto dell'articolo
Uma receita simples, barata e sem contraindicação está sendo emitida pelos médicos para pessoas de qualquer idade: felicidade. É a fórmula mais indicada pelos médicos para se viver melhor, isto significa que a tristeza, a raiva, o nervosismo, a ansiedade e o ressentimento fazem mal à saúde e devem ser banidos [...]
Leggi il resto dell'articolo
O reiki é uma modalidade terápica que utiliza a canalização de energia por meio das mãos para promover o equilíbrio do “paciente”, realizando a prevenção e complemento no tratamento de diversas doenças. O reconhecimento pela OMS como terapia alternativa complementar levou seguradoras alemãs e dinamarquesas a incluírem o reiki em [...]
Leggi il resto dell'articolo
Todos conhecem minimamente a importância do sono no nosso organismo – descanso físico e mental, regulação de hormônios e mil processos metabólicos. Pois cientistas encontraram um motivo a mais para não se privar de uma boa noite de sono. Segundo pesquisadores da University of California, em San Diego, dormir ajuda [...]
Leggi il resto dell'articolo
Segundo pesquisa feita pelo Hay Group em parceria com o jornal Valor Econômico em outubro de 2003, intitulada “As quarenta melhores em gestão de pessoas”, as melhores empresas em gestão de pessoas destacam-se em rentabilidade; são bem vistas pelos funcionários em seus processos corporativos no planejamento e na maneira de [...]
Leggi il resto dell'articolo
A utilização da música para comunicação, durante a prática de algumas atividades físicas ou apenas para alegrar alguns ambientes vem de muitos anos atrás. A música também é um forte aliado das mamães que cantarolam para seus bebês quando ainda são apenas fetos. E continuam a cantoria com os recém-nascidos [...]
Leggi il resto dell'articolo