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Categoria: Nutrição e prevenção

  • 19
  • fev

Saiba dicas sobre alimentação infantil

Um assunto que muito preocupa os pais é a alimentação das crianças, já que uns comem pouco, outros são muito seletivos e tem aqueles que gostam apenas de comer “bobagens”. Mas, para que a criança cresça saudável...

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  • 17
  • fev

Você tem uma alimentação equilibrada?

"Uma alimentação equilibrada é aquela que oferece numa mesma refeição pelo menos um alimento de cada grupo (energéticos, construtores e reguladores), pois assim conseguimos todos os nutrientes que nosso corpo precisa para viver em harmonia", explica a...

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  • 14
  • fev

Regras da Anvisa para publicidade de alimentos geram polêmica

As novas regras de publicidade de alimentos, determinadas pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) provocou polêmica entre diversos setores. E devido à discordância, o Instituto Palavra Aberta, que reúne associações de jornais, revistas, rádios, emissoras de televisão...

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  • 11
  • fev

Cuidados com a alimentação na volta às aulas

Durante o período de férias é comum, para algumas pessoas, deixarem os hábitos alimentares saudáveis de lado. O retorno às aulas é, uma oportunidade para retomar a boa alimentação e para alguns é...

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  • 07
  • fev

Carnaval: a importância da alimentação para aproveitar o melhor da folia

A combinação de esforço físico em excesso com comida e bebida inadequadas pode debilitar o organismo e arruinar o Carnaval. As principais consequências são desmaios, desidratação e infecções intestinais Desfilar no sambódromo, acompanhar um trio elétrico ou apenas...

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  • 05
  • fev

Cuidado com a saúde começa pela boca

Dados divulgados pelo Ministério da Saúde revelam que 88% da população brasileira têm cárie, colocando o Brasil entre os países com mais problemas bucais. O estudo avaliou adolescentes das cinco regiões do país, entre 2005 e 2006,...

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  • 01
  • fev

Alimentação e hereditariedade causam colesterol ruim

Os alimentos lights e integrais são mais saudáveis para o corpo humano, já que possuem menos gordura trans, segundo informações nutricionais nas embalagens dos produtos. Os consumidores destes alimentos procuram evitar ou diminuir o colesterol...

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  • 31
  • jan

Nutricionista dá dicas de alimentação para o Carnaval

Alegria e diversão são características marcantes do Carnaval brasileiro e para mantê-las ao longo dos cinco dias de comemoração, os foliões precisam tomar alguns cuidados básicos com a alimentação. Não importa a forma e o local escolhidos,...

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  • 30
  • jan

Verão pede Salada Primavera

Combinação de folhas e frutas da Salada Primavera, em prato bem decorado, desperta desejo até dos consumidores mais exigentes Nos dias quentes do verão, as pessoas devem buscar alimentos mais leves, de fácil digestão. Segundo nutricionistas, as saladas...

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  • 29
  • jan

Peixes: o mar em alta gastronomia

melhor que uma refeição leve na pausa do trabalho, ou a noite com a família, quando chegar em casa. O peixe, mesmo não muito comum no prato dos brasileiros, desperta curiosidade e é sinônimo de um prato saboroso...

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  • 25
  • jan

Alimentação dobra risco de depressão

Uma alimentação ruim pode dobrar o risco de depressão. A pessoa que tem sua o padrão alimentar baseado em carnes processadas, gorduras trans e saturadas, cereais refinados, açúcar e aditivos alimentares (corantes, conservantes etc.) está com...

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  • 24
  • jan

Alimentação influencia na saúde mental

A dieta mediterrânea pode estar ligada a uma desaceleração nas taxas de declínio mental em idosos. De acordo com a pesquisa, que analisou dados de um estudo contínuo iniciado em 1993, realizado com 3.790 moradores de Chicago, nos...

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  • 24
  • jan

Leite intergal ajuda na prevenção de infarto

Uma pesquisa publicada no American Journal of Clinical Nutrition concluiu que o tipo de gordura presente no leite retirado de vacas alimentadas com pasto pode diminuir o risco de infartos. Segundo o estudo,...

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  • 24
  • jan

Saiba como funciona a terapia ortomolecular

As doenças causadas por produtos químicos tóxicos lançados constantemente, no meio ambiente, formam um leque substancial, pouco importante ainda, na vida moderna, sobretudo pela medicina atual. A partir da segunda guerra mundial, mais de 70.000 moléculas químicas isoladas...

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