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Alimentação rica em vitamina D é aliada da saúde

Mondarto — Thu, 18 Nov 2010 22:30:23 +0000

A vitamina D é uma grande aliada na saúde, previne osteoporose nos mais idosos e o raquitismo em crianças, além de ajudar a regular o metabolismo do cálcio, reduzindo o risco de fratura na maior idade.

Ela é fácil de ser encontrada em diversos alimentos que devem fazer parte das refeições diárias, embora poucas pessoas ingerem a quantidade suficiente de alimentos que contêm a substância.

Os especialistas recomendam incluir na alimentação alguns ingredientes, fontes importantes de vitamina D. A gema do ovo e os peixes como salmão, arenque, atum e sardinha, são ótimas opções e ricos em vitamina D. O potencial destes é tão grande que o óleo de fígado de peixe foi muito usado no passado como um suplemento de vitamina D, sendo o mais popular o óleo de fígado de bacalhau.

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Alimentação rica em vitamina D é aliada da saúde, pubblicato su Corpo Saun il 18/11/2010

Homeopatia cuida do corpo de maneira harmônica

Mondarto — Thu, 24 Jun 2010 13:27:26 +0000

Os tratamentos homeopáticos são a opção de cada vez mais pessoas em todo o mundo. As explicações para esta prática são diferentes de pessoa para pessoa. Há as que afirmam que não se adaptaram à alopatia, outras que por ser natural é menos agressiva ao organismo e ainda as que dizem ser o tratamento homeopático o único a dar certo para seu problema de saúde.

A pediatra paulista Carmela Pedalino, mestre em Homeopatia, explica que a criança que desde cedo faz tratamentos homeopáticos e possui uma alimentação balanceada tem a oportunidade de crescer mais forte e reagir melhor a qualquer processo viral e infeccioso. Como os remédios são retirados de plantas e outras substâncias naturais e ministrados em pequenas doses, na maioria dos casos não têm efeitos colaterais, complementa a médica.

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Homeopatia cuida do corpo de maneira harmônica, pubblicato su Corpo Saun il 24/06/2010

Homeopatia: poucos estudos científicos geram desconfianças

Conceicao Costa — Sun, 07 Feb 2010 23:10:43 +0000

A homeopatia existe há 214 anos, se sustenta por si mesma, não investe pesado em publicidade, não usa cápsulas coloridas e embalagens mirabolantes para agradar aos pacientes e não recebe investimentos em pesquisa. Por possuir poucos estudos científicos sobre o método, é que a homeopatia provoca a ira dos ceticistas. Há poucos dias, uma manifestação organizada pela Sociedade Merseyside de Céticos 300 participantes, de 13 cidades do Reino Unido e dos Estados Unidos, tomaram dezenas de frascos de remédios homeopáticos para mostrar que eles não têm qualquer ação e são um “absurdo científico”. A Sociedade Merseyside de Céticos, com sede em Liverpool, questiona tudo que não tem comprovação científica. No caso da homeopatia, eles acham que ainda faltam muitas provas.

Para a Sociedade de Homeopatas da Grã-Bretanha essa ação dos céticos não contribui em nada par o avanço do debate cietnífico sobre a forma como a homeopatia funciona. Os manifestantes criticam o efeito placebo (sugestivo) da homeopatia. Para eles, algo diluído e agitado várias vezes não funciona. A explicação da homeopatia é que essa técnica desperta as propriedades latentes da substância. De acordo com os homeopatas, o meio usado para as várias diluições de um medicamento (por exemplo, a água) memoriza as propriedades químicas das moléculas que entram em contato com ela. Segundo os adeptos da homeopatia, ela tem resultado em animais e plantas. Então, como explicar o efeito placebo nesses casos?

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Homeopatia: poucos estudos científicos geram desconfianças, pubblicato su Corpo Saun il 07/02/2010

Homeopatia contra a Síndrome Pré Menstrual

Angela Arraya — Thu, 03 Sep 2009 05:14:31 +0000

Cerca de 65% das brasileiras sofrem de TPM, que de uns tempos para cá também tem sido chamada de Síndrome Pré Menstrual por alguns médicos, pois agrega mais de 150 sintomas, entre os quais a tensão é apenas um deles. A medicina convencional ainda não conseguiu descobrir a causa efetiva deste mal, e o tratamento muitas vezes acaba sendo invasivo, com grandes concentrações de hormônios e substâncias alopáticas. Para quem não é muito fã desse tipo de abordagem, a homeopatia pode ser uma boa alternativa, obtendo sucesso em mais de 80% dos casos.

O sucesso da abordagem se deve ao fato de que os desequilíbrios hormonais do Eixo Hipotálamo-Hipofisário (EHH) são a principal origem das moléstias peri-menstruais que aparecem na segunda fase do ciclo da menstruação. As terapias homeopáticas trabalham diretamente para estabilizar o EHH, além de abordar também todos os outros aspectos possíveis. “A homeopatia pode entender melhor os mecanismos da Síndrome Pré Menstrual, por considerar a totalidade dos diversos aspectos femininos. Ao ver a mulher como um todo e, principalmente, sua feminilidade, transcendemos o convencional. Aliás, esse tipo de visão deveria se estender às demais patologias da mulher”, defende o ginecologista e homeopata Eliezer Berenstein.
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Homeopatia contra a Síndrome Pré Menstrual, pubblicato su Corpo Saun il 03/09/2009

© Angela Arraya per Corpo Saun, 2009. | 3 commenti |
Tag: Acupuntura, aromaterapia, Drenagem linfática, exercícios físicos, fitoterápicos., Homeopatia, menstruação, Shiatsu, TPM

Rinite pode ser tratada com homeopatia

Carmem Moraes — Mon, 20 Jul 2009 14:05:25 +0000

A homeopatia funciona ou não? Muitos debates são travados a respeito da prática na medicina e um estudo da Faculdade de Medicina da USP, divulgado na última semana, deve colocar mais lenha nesta fogueira.

A pesquisa, divulgada também pela Folha de São Paulo, concluiu que o tratamento homeopático pode ser eficaz a médio e longo prazo no combate à rinite alérgica. Mas deixa ainda algumas dúvidas.

Participaram dos estudos 41 pacientes, que foram separados em dois grupos. Parte recebeu medicamentos homeopáticos individualizados e parte tomou placebo. Após seis meses, a melhora nos sintomas e sinais da rinite foi semelhante entre as pessoas de ambos os grupos – de cerca de 25%.

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Rinite pode ser tratada com homeopatia, pubblicato su Corpo Saun il 20/07/2009