As fibras são essenciais para um bom funcionamento do intestino, porém 65,6% da população brasileira consome alimentos que possuem este nutriente em uma frequência inferior à recomendada.
É o que mostra um estudo realizado com...
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Quando pensamos em ceia de Natal e Ano Novo já imaginamos muitas calorias, não é mesmo?
Mas saiba que isso não é verdade. Em quantidades moderadas é possível consumir alimentos bem saudáveis, e...
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Algumas especiarias, como a pimenta preta, podem prevenir o aparecimento de câncer de mama. É o que aponta um estudo realizado por pesquisadores do Comprehensive Cancer Center, da Universidade de Michigan, nos Estados...
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Época de Natal e Ano Novo sempre comemos muito. Mas é preciso ter cuidado e não apenas com as calorias.
Um estudo da Secretaria de Estado da Saúde aponta que 27% (ou quase um...
Um pesquisa divulgada hoje pelo Instituto Datafolha aponta que jovens entre 16 e 25 anos têm os piores hábitos alimentares da população paulistana.
Entre os motivos para o mal hábito estão a maior exposição...
Eles são uma delícia e combinam muito com Natal, mas podem por em risco a dieta que você fez durante o ano: os...
Mulheres obesas e hipertensas correm dez vezes mais risco de sofrerem um ataque do coração, como infarto, do que homens nessa...
Obesidade é a doença do excesso, mas um novo estudo sugere que alguns pacientes obesos, na verdade, têm algo a menos:...
Qualquer pessoa que pratica exercícios físicos precisa de uma alimentação balanceada e bem rica em nutrientes, afinal, para gastar energia, é preciso ter combustível para queimar. Porém nem mesmo atletas que participam de...
Você sabia que as frutas vermelhas podem ajudar você a manter a pele jovem e saudável? Pois é, este alimento é rico em antioxidantes, substâncias que protegem os músculos da ação de radicais livres....
É muito bom e saudável cuidar da alimentação, mas a neurose pode se tornar algo tão grande, que desencadeia uma doença: ortorexia. Depois da anorexia, da bulimia e da drunkanorexia, esta patologia vem deixando nutricionistas e...
O café já faz parte do cotidiano dos brasileiros, porém os esportistas devem maneirar o consumo da bebida....
A ingestão de alimentos industrializados em grandes quantidades eleva o risco de depressão. A constatação é de um estudo publicado no jornal “Brittish Journal of Psychiatry”.
Cerca de 3.500 pessoas, em idade média de...
Depois de uma análise da Pro Teste, Associação Brasileira de Defesa do Consumidor, agora o Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento (MAPA) vai começar a analisar a presença de benzeno (substância potencialmente cancerígena) em refrigerantes.
Atualmente ainda...
