Verão é época de desfilar pela praia de biquíni e para muitas mulheres isso representa uma grande pressão para atingir uma boa forma física. Por isso, em busca de um corpo perfeito em pouco...
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No casamento, as mulheres buscam ficar com o corpo esbelto para a festa, o vestido dos sonhos e para as fotos eternas. Porém, após esse dia, parecem reduzir pique e acabam perdendo o controle da balança....
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Quem não gosta de peixe, bom sujeito não é; é ruim da cabeça ou doente do pé. De acordo com 12.520 artigos científicos falando sobre as propriedades do ômega 3 (presente em espécies como sardinha, salmão, anchova, cavalinha e...
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Pesquisa realizada por um grupo de especialistas da Universidade de Bristol, na Inglaterra, e divulgada no jornal britânico "The Times" diz adolescentes que se submetem...
Vale tudo na busca por uma pele jovem e bonita. Mas ao invés de correr para as clínicas de cirurgias plásticas, porque você não investe na feira?
Isso mesmo. Ingerir alimentos ricos em vitaminas A, C e...
Início do ano é época de colocar aquela resolução em prática: emagrecer. Por isso a procura por consultórios de endocrinologia acaba até dobrando.
Mas uma boa notícia: na verdade, o mês de janeiro realmente é propício para...
O picolé tem a cara e o gostinho do verão. É uma ótima opção de sobremesa leve e refrescante. Por serem feitos com água, os sorvetes de frutas são mais magros e podem até servir de...
Uma droga consumida em grande escala pela população brasileira para tratamento da obesidade pode elevar consideravelmente o risco de infarto e derrame. A sibutramina, remédio desenvolvido na década de 80 e aprovado em 1997 para promover a...
Uma fruta fácil de encontrar e tão barata que é até motivo de piada: a banana. Mas não despreze este alimento, pois ele possui propriedades nutricionais...
O que Cleo Pires, Dani Suzuki, Letícia Spiller e Flávia Alessandra têm em comum? Além de serem belas, famosas e magras as três incluíram na dieta...
Viajar não é desculpa para passar uma semana comendo horrores e por a perder tudo o que você já malhou durante o ano. É possível sim se divertir e...
É preciso ter cuidado para não sair da dieta durante uma estadia na praia. As tentações são muitas e passam desfilando em sua frente: doces, frituras, sorvetes e outras...
Já desistiu da luta conta a balança? Agora só em 2010? Nada disso. Ainda dá tempo de usar aquele vestido curtinho e lindo na virada. Em poucos dias, dá para...
Parece que a juventude brasileira não anda mesmo cuidando da saúde. Os estudantes das capitais comem mais guloseimas do que frutas, informa a Pesquisa Nacional...
